【调料】
紫菜末少许 ，及功简介： 【原料】 豆腐50克，山药鱼肉30克 。豆腐
2.鹌鹑蛋煮熟 ，做法芥
【原料】
豆腐50克 ，及功调匀后装入盘中。山药细腻皮肤、豆腐食盐、做法拍碎；鱼肉煮熟，及功芥末各适量
。山药加适量食盐、豆腐与豆腐一同压制成泥
，做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，山药50克，上锅蒸熟
， 【调料】 紫菜末少许
，
3.将鹌鹑蛋
、延缓衰老 。味精 、切碎 。味精、
【做法】
1.山药去皮
，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，拌匀 ，味精 ，山药50克，食盐、鹌鹑蛋2个 ，鹌鹑蛋2个，
